나나구라의 구라치기

열많은사람 홍삼 과연 문제없나!! 결론은 열많은사람 홍삼 먹어도 괜찮다 입니다. 요즘 건강 보양제로 홍삼들 많이 드시는데요 홍삼은 안전한 생약 입니다. 동의보감에 상양중의 상약이라고 나와 있습니다. 홍삼은 인삼을 이용하여 만들게 되는데요. 6년근 수삼을 껍질채 장시간 증기로 쪄서 만듭니다. 이 과정을 거쳐 새로운 생리활성 성분이 생성되고 다양한 사포닌과 자양강장에 도움을 주며, 황산화 작용 및 면역력을 증강 시킵니다. 잘못 알고 잇는 상식중에 인삼과 홍삼이 열을 내는 것으로 아는데요 그래서 열많은사람 홍삼 먹지 말라고 합니다. 그러나 인삼은 혈류량을 증가시켜서 핼액순환을 왕성하게 하며 신진대사를 촉진해서 우리 몸에 에너지를 공급하게 됩니다. 이때 나타나는 에너지 대사량에 따라서는 열감을 느끼는 사람이 분..