열많은사람 홍삼 과연 문제없나?

열많은사람 홍삼 과연 문제없나!!

결론은 열많은사람 홍삼 먹어도 괜찮다 입니다.

 

요즘 건강 보양제로 홍삼들 많이 드시는데요
홍삼은 안전한 생약 입니다.
동의보감에 상양중의 상약이라고 나와 있습니다.

 

 

홍삼은 인삼을 이용하여 만들게 되는데요.
6년근 수삼을 껍질채 장시간 증기로 쪄서 만듭니다.
이 과정을 거쳐 새로운 생리활성 성분이 생성되고 다양한 사포닌과
자양강장에 도움을 주며, 황산화 작용 및 면역력을 증강 시킵니다.

 

 

잘못 알고 잇는 상식중에 인삼과 홍삼이 열을 내는 것으로 아는데요
그래서 열많은사람 홍삼 먹지 말라고 합니다.
그러나 인삼은 혈류량을 증가시켜서 핼액순환을 왕성하게 하며
신진대사를 촉진해서 우리 몸에 에너지를 공급하게 됩니다.

이때 나타나는 에너지 대사량에 따라서는 열감을 느끼는 사람이 분명히 존재하죠.
이는 혈압을 상승 시키던가 체온을 상승시키는 것이 아닌
인삼의 효능이 작용되면서 일시적인 명현현상이라 할수 있습니다.

 

 

과거에 서울대에서 연구 결과가 나왔는데요
고려인삼을 섭취한 후 체온 변화를 체크한 결과, 열많은사람 홍삼 영향이 미치지 않았다 합니다.
또한 농촌진흥청에서도 중국과 공동연구를 해본 결과
고려인삼이 열을 올린다는건 전혀 근거가 없고 부작용도 없었다 합니다.

 

 

홍삼의 특징으로
① 홍삼은 증기로 찌는 과정에서 인체에 새로운 생리활성 성분들이 생성되며, 인삼의 독소들이 제거 됩니다.
② 홍삼은 어떠한 인삼 종류보다 많은 종류의 사포닌이 들어 있습니다.
③ 인체에 좋은 성분들이 면역 기능 강화해 줍니다.
④ 좋지 않은 체질을 개선시켜 줍니다.
⑤ 세포의 왕성한 활동을 도와 줍니다.(정상세포에 작용)
⑥ 어른 아이 노인분들 상관없이 흡수나 소화가 잘되어 연령의 제한이 없습니다.
⑦ 장기 보관이 가능하고 시간이 지난 후에도 성분의 변화가 없는게 큰 특징 입니다.

 

 

홍삼을 상품화 한게 많은데요
요즘 약탕기 같은걸로 수삼이나 건삼을 사셔서 직접 만들어 먹기도 하고요.
홍삼농축액이라 해서 홍삼을 가지고 물이나 주정을 가지고 추출 여과하여
홍삼성분 그대로 농축한 것이 있습니다.

 

홍삼분말은 말 그대로 농축액을 분말형태로 가공한 것 입니다.

그리고 홍삼은 약제라기 보다는 '건강기능식품공전' 에 적합한 건강기능식품 입니다.
이상 열많은사람 홍삼 과연 문제 없는지 알아 보았습니다.
안심하고 드셔도 됩니다.