나나구라의 구라치기

소액민사소송비용 안내 민사 소송이라는게 꼭 금액이 큰 사건만 있는건 아닙니다. 여기서 말하는 소액민사소송 이라 하는것은 2000만원 미만의 청구 소송 입니다. 자 그렇다면 두가지 방법의 소송 방법이 있는데요. 하나는 직접 소송을 하는 것이고 나머지 하나는 변호사를 선임하여 소송을 진행 하는 것 입니다. 2000만원 미만의 소송을 하는데 소액민사소송비용으로 몇백만원을 써야 한다면 어찌 보면 큰 실익이 없어 집니다. 변호사 선임비도 있겠지만 성공보수비용도 책정해야 되니까요. 소액심판 사건의 경우 보통은 임금체불이나 금전거래등의 이유로 소송을 하게되는 경우 입니다. 자료가 명확하고 증거들이 있다면 구지 변호사 선임 없이 개인이 직접 소송이 가능 합니다. 서면 제출이나 이런 부분들이 힘들다면 일정 수수료를 주시..

저렴한 자동차보험을 찾으신다면 흥국화재 이유다이렉트 입니다. 다이렉트 보험들의 특징이 대리점들을 통한 계약이 아닌 회사에서 말 그대로다이렉트로 계약하는 보험 이기에 중간 수수료 없이 저렴한 보험료가 장점 입니다. 다양한 특약을 가입자가 선택하여 자유롭게 설계가 가능한게 장점 이고요. 오프라인 보험과 똑같은 보상서비스를 받을수 있습니다. 전국 40여개의 보상센타와 200여명의 자체 전문 보상요원을 통하여 오프라인 보험과차별없이 서비스를 받을수 있습니다. 특약으로써 법률비용을 지원 하는데사망사고나 부상시 형사 합의금을 지원하고 계약자의 방어비용도 사고당 300만원을 지원 합니다. 또한 사고당 2000만원 한도에서 벌금에 대하여 지원금도 있습니다. 특화된 특약으로써 본인과 배우자 또는 자녀가 토요일을 포함한 ..

삼성 플래티늄카드의 호텔뷔페 무료 바우처를 쓰기 위하여 잠실 롯데호텔 라세느 뷔페로출발 합니다. 원래는 소공동 롯데호텔 라세느에 예약 하려고 했는데 평일이고 주말이고 이미 예약이종료 되었고 플래티늄카드의 롯데호텔 바우처 이용기간은 올해의 경우 11월 말일 까지라어쩔수 없이 잠실 롯데로 예약을 했습니다. 12월은 FESTIVE BUFFET로 운영되어 이용시간과 가격이 달라 카드사의 무료 바우처로는 이용이불가 합니다. 그래서 어쩔수 없이 빈자리 있는 잠실로 출발~~~ 소공동 롯데호텔 라세느의 디너가 102000원으로 약간 더 비쌉니다. 푸조 일산 서비스센타에서 2008 신차출고후 1만키로가 되어 엔진오일 교환차 3시정도에 방문하였는데요. 아 평일인데 차들이 많이 밀려 있네요. 차 넘버 죽이죠? 진짜로 123..

겨울비가 내리네요. 이런날 옛 생각하며 듣게 되는 노래 8090노래모음 무료음악듣기 입니다. tv에서 응답하라 1988이 인기를 끌고 있는데요. 지금도 잊혀지지않고 리메이크되어 많이 불러지는 곡들이 이때의 8090의 노래 아닐까 합니다. 오늘은 90년대 인기곡들을 소개해 드릴까 합니다. 지금의 그룹형 가수들이 나온시기가 이맘때쯤 인거 같아요. 영턱스클럽, 룰라, 핫한 hot등과 코요태의 탄생. 걸그룹의 시작을 알리는 핑클의 등장과 SES 그리고 90년대 말에 등장한베이비 복스등 이때부터 본격적인 댄스 그룹이 생기지 않았나 합니다. 그룹별 대표 노래들과 연속듣기를 소개해 드리겠습니다. 영턱스클럽 - 정 서태지의 아이들의 이주노가 기획하여 만든 그룹이고 데뷔하자 마자 바로 스타덤에 오른 그룹 입니다. 다만 ..

압력밥솥의 원리 궁금하시죠? 한국인들은 주식이 쌀밥 인데요. 예전에는 그냥 일반 솥이나 냄비에 밥을 하셨는데 요즘은 압력밥솥을 이용 하시는게 대부분 입니다. 쉽게 얘기해서 강한 압력을 가해서 밥이 빨리 잘되게 하는 방법 입니다. 압력밥솥의 원리는 일반 냄비에 물 같은걸 끓일때 액체가 기화하게 되는데요. 한마디로 뜨거운 열이 외부로 방출되는 것이고 끓는점이 더이상 높아질수가 없겠죠. 그러나 압력밥솥의 경우 밀봉되어 높은 압력을 유지해서 기화되지를 못하니까끓는점이 높아져서 높은 온도로 조리가 되는 것 입니다. 실예로 산악인들이 높은 산에 올라가 밥을 하게되면 밥이 설익습니다. 압력차로 인하여 낮은 온도에서 물이 끓어 버리지 내용물이 채 익기도 전에 끓어 버리는거죠. 이때도 알렵밥솥을 이용하면 도움이 됩니다...

세계 3대 장수식품 종류 요즘 건강식품에 관심들이 많으신데요. 몸에도 좋고 맛도 좋은 세계 3대 장수식품 고개 입니다. 그중에 미국 타임지 선정 세계 3대 장수식품의 종류에 대하여 설명 드릴까 합니다. 바로 양배추와 올리브 그리고 요쿠르트 입니다. 요쿠르트 같은 경우는 그냥 일반인들도 딱 떠올리시는게 유산균이죠. 맞습니다. 유산균이 장수에 도움이 된다는 것이죠. 자 그렇다면 양배추와 올리브는 무슨 효능이 있기에 장수에 도움이 되는 것일까요? 먼저 양배추 부터 알아 보겠습니다. 풍부한 식이섬유 양배추는 식이섬유가 풍부하여 장속의 노폐물과 독성물질을 몸밖으로 배출해주는 역활을 하고변비를 개선해주거나 예방을 할수 있습니다. 항암 성분 폐암과 위암 및 대장암 같은 각종 암의 예방기능과 항암작용이 있는 글루코시놀..

네이버 캡쳐 다운로드 이미지를 캡쳐하거나 컴퓨터 화면을 캡쳐하기 위하여 일반적인 윈도우 내장 프로그램으로는스크린샷의 단축키로써 캡쳐하여 그림판에 옮기던 포토샵등의 외부 프로그램을 이용하여 편집하게 되는데요. 이러한 캡쳐 기능에 특화되어 필요한 기능을 탑재한 프로그램이 바로 네이버 캡쳐 프로그램 입니다. 주요기능으로는 원하는 영역을 드래그하거나 이미지나 오브젝트를 자동 인식하여 마우스로 간단히 캡쳐 할수 있습니다. 또 모니터 화면을 넘어가는 긴화면등의 캡쳐도 간편하게 할수 있습니다. 편집기능등도 제공하여 문구를 넣거나 밑줄등을 그으실수 있어 간편한 작업을 할때 안성 맞춤 입니다. 단축키를 설정하여 편리한 작업을 할수 있습니다. 네이버 포토뷰어를 제공하여 더욱 세밀한 편집기능도 제공 합니다. 그럼 이 유용한..

대하의효능 입니다. 어릴때는 이렇게 생긴 해산물은 그냥 새우라고 불렀섰는데요. 사람들이 대하구이 대하소금구이, 대하찜등 큰 새우를 대하라고 불르더군요. 대하는 갑각류과의 몸집이 큰 대형 새우로써 수명은 1년정도 되고 구이나 찜으로요리해서 먹습니다. 또한 튀김으로도 먹는데 튀김 이외엔 익혀서 껍질을 벋겨 먹게 됩니다. 아무래도 갑각류다 보니 껍질은 식감이 좋지 않고 이에 잘 걸리기 때문에 고급 일식집 같은데 가보면새우튀김이 나올시 이미 껍질을 벋겨서 튀겨서 나오는걸 보셨을 거에요. 요즘은 이 대하를 양식으로도 많이 하는데요 가을이 제일 통통하고 살이 많습니다. 양식이기 때문에 계속 출하는 하고 있는데 아무래도 철에 드셔야 맛이 있습니다. 이 대하의효능 으로는 풍부한 단백질과 무기질 함유되어 있고 갑각류 특..

iso 압축풀기 간단한 방법 알아 볼까요? 가상 CD이미지인 ISO파일은 CD를 프로그램적으로 압축한 파일이라고 보시면 됩니다. 플로피 디스크가 자취를 감추듯 미래에는 이 CD도 다른 매체가 대체할거 같네요. 메모리의 가격이 CD수준으로 떨어진다면야 이게 현실이 될텐데 아직까지는 USB메모리등의 가격이그 정도까지는 저렴하지 않기 때문에 CD가 이용되는거 같습니다. 컴퓨터를 처음 구입하시면 각종 드라이버 정보의 CD와 유틸리티 관련한 CD등을 보실텐데요. 이런 CD들은 보관하는데 어려움도 있고 이 CD정보를 압축파일로써 하드디스크나 메모리에 저장한다면편리하게 이용 가능 하실겁니다. 이렇게 프로그램적으로 CD플레이어를 대신 하는게 가상 CD롬인데 이 가상프로그램에 쓰이는 압축파일이 ISO 파일 입니다. 요 ..

데몬툴즈 다운로드 쉬운 방법 요즘 컴퓨터가 경량화 되고 메모리형태의 데이터를 많이 사용하다보니 하드웨어 적인 부분을데이터화 해서 보관도 많이 하고 배포를 많이 하고 있습니다. CD대신 사용하는게 iso 파일을 이용하여 가상CD를 구동 시키는 것 입니다. 비슷한 프로그램들이 많긴 합니다. 시디스페이스, 울트라iso, 울트라 시디롬, Virtual CD등 많은 프로그램들이 있는데요. 이중에서 데몬툴즈 다운로드 방법에 대하여 설명 드리겠습니다. 데몬툴즈는 개인, 학교, 법인, 관공서등 누구나 제한없이 사용 가능한 무료 프로그램 입니다. 가상 드라이브 생성의 최강자 데몬툴즈 소개 입니다. 최신버전은 4.49 이고 지원하는 가상CD 이미지는 mdx, mds, mdf, iso, b5t, b6t, bwt, ccdcd..

20대신용카드발급조건 알아보기 이제막 사회생활을 시작하던가 성인이 되신분들께서 20대신용카드발급조건에 대하여 궁금해 하시는데요. 아무래도 금융거래 정보가 없다보니 처음에 신용카드를 발급 받으실때 제약이 많으실 겁니다. 취직을 하셔서 월소득 과세 자료가 있다면 한도는 적더라도 재직증명서등을 첨부하여신용카드 발급이 수월한데요. 신용등급에 따라 신용카드 발급조건이 있습니다. 금융위원회에서는 신용카드 발급 조건으로 원칙적으로 1~6등급만 발급이 가능하며,신용등급 7등급 이하는 객관적인 자료의 증명시만 가능 합니다. 여기서 신용등급은 숫자가 낮을수록 등급이 높음을 말합니다. 은행신용카드의 경우 예금이나 적금을 들어놓으시면 심사시 유리한 면이 있고본인앞으로 재산이 있으면 이 또한 발급 심사시 유리 합니다. 과거 신..

간경변 치료법은 있는가? 무시무시한 이름이죠? 이름 그대로 간경변은 간이 섬유화되어 굳는것을 말합니다. 이 간경변이 생기게 되면 간의 기능이 저화되어 만성 피로가 오고 황달 증상도 생깁니다. 가장 큰 증상으로는 손바닥이 정상인 보다 붉어지고 남성의 경우 성기능이 저하되면서 가슴이 커질수 있고 복수가 차고 다리가 부을수 있으며, 피를 토하거나 검은변이나 혈변등을 볼수 있습니다. 이 간경변의 원인은 간의 염증으로 인하여 진행될수 있는데 보통 만성 B형 간염이나 C형 간염등과 지속적인 과음등으로 간의 염증 상태가 지속될 경우 간경변증이 발생하게 됩니다. 진단방법으로는 위와같은 만성 염증이 있는 사람이 간으로 연결된 문맥 고혈압의 징후가 잇을경우 간경변을 진단할수 있으며, 초음파상으로 복수나 하지 부종 비장의 ..

부산 삼진어묵 본점 위치 부산 여행 두번째날 유명한 부산 삼진어묵 본점을 방문해 보았습니다. 베이커리형 어묵가게를 최초로 오픈 한 집인데요. 백화점에 매장을 열만큼 유명해 졌습니다. 부산 본점의 경우 1층과 2층으로 되어 있고 바로 맞은편에 구입한 어묵을 먹을수 있는휴게공간도 있습니다. 주차는 주차장이 있긴 하지만 여유가 많지 않고 일방통행 골목이라 주차 하기는 약간 불편함이 있습니다. 월요일인 평일 이였음에도 매장에 손님들이 많네요. 내부로 들어가면 큰 유리로 어묵 제조하는 공정도 볼수 있고 특히나 부산 삼진어묵이 유명해진건바로 어묵의 함량 입니다. 무려 70%가 들어가 있다 합니다. 일반 어묵들은 아무래도 밀가루 비율이 높은데 그래서 그런지 부산 삼진어묵은 먹을때식감이 다른 어묵과는 틀리게 쫄깃한 느..

지방간 치료방법 원인부터 해결하자 간질환 하면 다들 술로인한 알코올성 간질환을 떠 올리시는데요. 잘못된 상식 입니다. 지방간의 원인은 물론 알코올성 지방간도 있겠지만 현대인들에게 운동부족으로비만으로 인한 지방간도 들수 있습니다. 그래서 지방간의 분류를 두가지로 하게 되는데 알코올성 지방간과 당뇨, 비만, 고지혈증 및 약물등에 의한 비알코올성 지방간으로 나뉩니다. 알코올성 지방간은 많은 분들이 아시는거와 같이 알코올을 지속적으로 계속 섭취하게 되면간에서 지방합성이 촉진되어 발생하게 됩니다. 자 그렇다면 현대인들의 지방간 원인은 과연 무엇일까요? 바로 음주와 비만이 원인이 됩니다. 비만이 오면 당뇨도 오고 고지혈증도 생기기 쉽고 때론 비만이 아닌데 당뇨나 고지혈증이 생길수도 있습니다. 또한 과도한 다이어트로..

산부인과 호르몬검사 여성분들 필수 임산부들이나 여성분들께서 하시는 산부인과 호르몬검사에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 호르몬검사라는게 꼭 임산부에게만 필요한것은 아닌데 보통 산부인과에서 여성분들이 검사를 받다보니임산부들이 주로 검사를 받는다고 알고들 계십니다. 남성도 마찬가지 겠지만 여성의 경우 특히 호르몬 관련 증상이 많으니 몸의 이상징후가 나타날시산부인과 호르몬검사를 꼭 한번 받아보세요. 여성 성 관련 이상 증상으로는 보통 생리불순이 있습니다. 생리불순의 경우 일시적으로 스트레스나 과로와 과도한 다이어트등으로 일어 날수도 있습니다만지속적인 증상이 있다면 호르몬 검사를 해보시기 바랍니다. 생리불순으로 인한 호르몬 검사는 생리와 직접적으로 관련있는 호르몬을 검사하며,폐경기에 가까운 분이시라면 폐경과 감별..

체온 정상범위 유지하는법 사람에게서 체온은 굉장히 중요한 역활을 합니다. 이 체온의 변화로 질병의 유무도 알수 있고 이 체온이 정상범위 보다 높던가 낮으면몸에 이상이 생겼다고 단정 지을수 있습니다. 사람은 포유류에 포함 되는 동물인데 이를 항온 동물이라고 하며, 또 양서류인 개구리같은 파충류와 붕어등의 어류는 주위 온도에 반응하여 변하는 변온 동물이라고도 합니다. 그렇다면 항온 동물인 사람은 왜 체온을 유지해야 되고 체온 정상범위는 얼마 일까요? 우리가 보통 추우면 감기가 잘 걸린다고 말씀들 많이 하시는데요. 이는 체온과 밀접한 관계가 있습니다. 날씨가 춥게 되면 인체는 정상 체온을 유지하기 위하여 칼로리를 소모하여 에너지로 쓰게 되는데요. 특히 추운 겨울 일수록 이 칼로리 소비가 극대화 됩니다. 아무래..

현대M카드 사용혜택 대박 요즘 신용카드 많이들 사용 하시죠? 그중 필자가 수년째 유용하게 사용하고 있는 현대M카드 사용혜택에 대하여 설명드리도록 하겠습니다. TV CF광고로 히트친 현대카드가 영어 알파벳 시리즈 카드를 출시하기 시작 하였는데 그중에 제일 처음출시된 카드가 바로 이 현대M카드 입니다. 저는 이 광고 나오기 전에 발급받아 사용을 시작하였고 가지고 있는 여러카드중 제일 활용도가 많은 카드 같네요. 자 그럼 이 현대카드중 M카드의 혜택에 대하여 알아보도록 하겠습니다. - 포인트/캐시백 어디서나 0.5~3% M포인트 적립 추가/우대 포인트 최고 10% 적립 - 주유 GS칼텍스 리터당 60 M포인트 적립 GS칼텍스 리터당 80 M포인트 사용 (예를들어 50리터를 주유할시 3000 M포인트 적립에 4..

CCM무료듣기 찬양 베스트 모음 앞전 포스팅에서도 말씀 드렸듯이 CCM이라는것은 대중적인 복음성가라고 말씀 드렸는데요. 장르가 발라드풍이 많으며, 노랫말들이 마음에 와 닿는 현실에서늬 찬양과 믿음을 노래하고 있습니다. 찬송가는 오래전부터 불러왔던 노래이고 초신도들이나 기타 청소년들한테는 지루할수도 있는 노래이기도 합니다. 머 이건 믿음이 부족해서라기 보다는 방법의 문제 겠지요? 즐겁게 찬양하고 노래 하는걸 하나님 께서는 더 원하시지 않을까 합니다. 개신교가 생겨난 목적이 구 카톨릭의 부패와 조금더 대중에 다가가고 형식을 탈피한데 있는데요. 신앙생활도 결국엔 형식보다는 진정한 마음이 우선이 아닐까 합니다. 현대인들의 취향에 맞춰 이러한 틀을 깨고 더 가까이 다가갈수 있는 것이야 말로 참된 신앙이며,도리 아..

신혼부부 임대아파트 조건 및 신청절차 요즘 집값 비싸고 전세값이 치솟아 특히 신혼부부들 걱정들 많으실 겁니다. 지금 바로 집을 구매하려니 대출을 많이 받아야 하고 저렴히 나온 집도 없고요. 무리하게 집을 얻으시는것 보단 자금 여유 되실때까지 임대아파트에 거주하면서 계획을 잡으시는게 좋아 보입니다. 임대주택법에 의한 임대아파트는 저렴한 임대보증금과 임대료의 장점이 있어 미래에 주택장만을 하는데발판을 마련 하시는 징검다리라고 보셔도 됩니다. 이러한 혜택을 보시려면 일정요건이 만족되야 하는데요. 그중 신혼부부 임대아파트 조건 및 신청절차에 대하여 알아보겠습니다. 기업에서 임대하는 임대아파트는 제외하고 설명드리도록 하겠습니다. 왜냐하면 공기업이 아닌 민간에서 건설하는 임대아파트들은 아무래도 가격적인 부분에서 주..

대형마트 휴무일 [홈플러스, 이마트, 코스트코, 롯데마트]11월 정부정책에 따라 대형마트들은 의무적으로 휴업을 하고 있는데요. 해당 마트가 언제 쉬는날인지 몰라 불편이 많으실 겁니다. 대형마트 휴무제가 과녕 소형마트 들한테 영업상 과연 도움이 되었을까요? 우리가 과자 하나 사러 대형마트에 가지는 않습니다. 그리고 파 한단 사려고 대형마트에 가지 않고요. 장을 본다고 표현 하는데 어느정도 물량을 사야 할때나 차를 타고 대형 마트에 가게 됩니다. 법의 취지가 전통시장이나 구멍가게들의 부흥을 추구하기 위하여 시행된 제도인데 과연 이게 효과가 있었을까요? 결국엔 소비자와 산지 생산자들의 피해로 다가옵니다. 과일이나 어패류를 대형마트에 납품하는데 이 쉬는 날에는 납품을 안해야 하니 물고기도 잡지 말아야 하고 과일..